C'est validé. Tu viens de prendre la décision que la majorité des gens repoussent. Maintenant, on passe à l'action.
Dans les prochaines minutes, tu reçois un email avec ton identifiant et ton mot de passe pour ton espace membre. Il arrive à l'adresse que tu as utilisée pour payer.
Tu y retrouves l'intégralité de ton programme : les séances semaine par semaine, les vidéos de chaque exercice, et ton plan nutrition si ton offre l'inclut.
Pas demain, pas lundi prochain. Aujourd'hui. La Semaine 1 commence dès que tu ouvres la première séance. 30 à 45 minutes, c'est tout ce qu'il te faut.
"Tu as prouvé que tu pouvais tenir 20 jours. Là, on construit l'édifice. Je ne te demande pas d'être parfait — je te demande d'être là, séance après séance. Six semaines. Et tu ne te reconnaîtras plus."